地址: 尖沙咀加連威老道加連威老道23A號2樓
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纖體課程
ANGELEEYOGA 尖沙咀店 (1290) 0)   0
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ANGELLEEYOGA 創立於 2017年9月,現時擁有六間分店,分別位於旺角、荔枝角、尖沙咀、沙田、觀塘及荃灣。每星期超過100堂瑜伽課程選擇,小班教學由3至16人。空中瑜伽分初級及進階2個級別,適合任何程度學員學習,另有後彎、瑜伽輪、香薰瑜伽、倒立、深層拉筋、哈達、開髖等十多種不同瑜瑜伽課程以供選擇。


各分店設有更衣室及等候區域,部份分店設獨立廁所、浴室及更衣室,為時刻確保員工及店舖環境衛生,分店均定時進行清潔消毒,全面防疫。

 

 

 

1)空中瑜伽 | 試堂價$168

 

主要利用懸掛在半空中,垂墜高度至人體腰部的繩索吊床支撐身體,藉由輿吊床/吊繩的互動,完成瑜伽體式。練習過程多訓練到核心肌群,是力量的美學展現。

 

 

2)吊環 | 試堂價$168

 

空中吊環,又種空中呼啦圈,是一項藝術體操的運動,利用縣垂半空的鋼鐵圓環來進行各種動作。與空中瑜伽相比,空中吊環動作變化較多。

 

身體的每一組肌肉都會應用得到,有助消耗卡路里、身體脂肪及改善水腫等問題,重塑線條。學習空中吊環,每當身體一離地,吊環的轉動令身體倒轉時,能訓練空中感知,以辨別方向,同時鍛煉手腳協調。空中吊環的動作看似很費力,但即使女士手臂力弱,又或男士筋肌較緊也可參輿。

 

 

 

 

地址 : 尖沙咀加連威老道加連威老道23A號2樓

Whatsapp :  63532121

 

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